Vous souffrez d’une douleur tenace à l’arrière du talon, qui s’intensifie lorsque vous marchez ou portez des chaussures rigides ? Celle-ci pourrait être due à la maladie de Haglund… Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur cette pathologie méconnue !
Qu’est-ce que la maladie de Haglund ?
La maladie (ou syndrome) de Haglund désigne une excroissance osseuse qui se développe à l’arrière du talon (à l’endroit où le tendon d’Achille s’attache). Cette protubérance irrite les tissus voisins, notamment la bourse rétrocalcanéenne. Fréquemment bilatérale, elle est le plus souvent observée entre 20 et 30 ans.
Ce syndrome peut apparaître suite à :
- Des frottements répétés (chaussures rigides type chaussures de sécurité, ou mal ajustées) ;
- Une biomécanique particulière (posture de pied inadéquate, tendon d’Achille trop tendu, pied creux…).
On l’appelle également maladie du coureur (ou pump bump), car elle touche particulièrement les coureurs dont le talon frotte dans la chaussure pendant l’exercice.
Quels sont les symptômes de la maladie de Haglund ?
La déformation de Haglund se manifeste par :
- Une douleur vive ou lancinante à l’arrière du talon (aggravée par le port de chaussures inadaptées et la marche) ;
- Une gêne au chaussage (notamment pour les chaussures rigides), en raison de la bosse à l’arrière du talon ;
- Une rougeur et un gonflement au niveau du talon, avec une sensibilité au toucher ;
- Parfois, des callosités autour de l’excroissance osseuse, rendant le port de certaines chaussures particulièrement inconfortable.
Parfois simplement inconfortable, cette pathologie peut devenir réellement invalidante pour les patients chez qui la douleur empêche le port de chaussures fermées à l’arrière.
Comment soigner la maladie de Haglund ?
Le traitement du syndrome de Haglund peut être médical ou chirurgical.
Traitement médical
Dans la majorité des cas, des solutions simples suffisent à réduire la douleur et à calmer l’inflammation :
- Changer de chaussures (en privilégiant des modèles souples ouverts à l’arrière), ou utiliser des protections sous forme de gel pour limiter les frottements ;
- Prendre des médicaments antalgiques et anti-inflammatoires, pour soulager la douleur et l’inflammation ;
- Suivre des séances de kinésithérapie (exercices d’étirements et de renforcement musculaire) afin de détendre et renforcer le tendon d’Achille ;
- Porter des semelles adaptées (orthèses plantaires) afin de rééquilibrer la posture du pied et réduire la pression sur le talon.
Traitement chirurgical
Lorsque les traitements conservateurs ne suffisent pas et que la douleur persiste, une intervention chirurgicale peut être nécessaire.
L’opération du syndrome d’Haglund consiste à retirer l’excès d’os du calcanéum responsable du conflit, en réalisant si nécessaire un geste associé au tendon si celui-ci est atteint. Elle peut être réalisée par incision à ciel ouvert ou par arthroscopie, sous anesthésie locale ou générale, et dure une trentaine de minutes en moyenne.
Cette intervention doit être suivie d’une phase de rééducation pour garantir une récupération complète.
Maladie de Haglund : quand consulter un spécialiste ?
Si votre douleur au talon persiste malgré des ajustements, il est essentiel de consulter un spécialiste en syndrome de Haglund. A la Clinique du Sport à Paris, nos chirurgiens orthopédiques vous proposent un traitement sur mesure. Prenez rendez-vous sur Doctolib dès aujourd’hui avec l’un de nos spécialistes.